logo Сам себе Спасатель. Энергетическая психология
Назови свою Ситуацию. Дай «имя» тому, что  происходит.  
 
Почему "Ситуация"  с большой буквы? 
 
Потому что это имя собственное и индивидуальное  в каждом конкретном случае.

Т.е. каждая Ситуация имеет свое «имя».

Это выделяет ее в совершенно самостоятельное и уникальное  явление, с которым можно работать.

Поэтому:

Идентифицируй свой конкретный процесс, учитывая некоторые правила:

1). поскольку ситуация происходит в твоей Жизни, в «имени» важно твое присутствие: я, мое, у меня, со мной и т.д.

2). определи действие, которое происходит с тобой. Например: "я ссорюсь", "меня обижает" и т.д.

Важно! Определение действия должно звучать без частицы «не». 

К примеру: «меня не любит» стоит заменить на «меня игнорирует» или что-то, что более конкретно показывает, в чем заключается, по-твоему, нелюбовь.

Запиши "имя" Ситуации, прочти его несколько раз, каждый раз  и убедись, что это именно тот процесс или состояние, которое тебя тревожит и из которого ты ищешь выход. Если надо, исправляй, пока не получишь точное, однозначное определение своей Ситуации.

Это важный шаг, так как он конкретизирует для твоего подсознания задачу, с которой оно будет работать. 

 
mail skype whatsapp