![]() | Дай "имя"своей Ситуации. Как? Зачем? |
![]() | Например: «Я испытываю (ощущаю и т.д.) обиду (злость и т.д.). Этому шагу важно уделить как можно больше внимания. Чем полнее будет его описание, тем эффективнее окажется результат работы. |
![]() | Составь вопрос по схеме: "Что мне важно понять, проживая ____________________________ (здесь укажи "имя" своей Ситуации) и ощущая _______________________________________ (здесь укажи свои эмоции, описанные в шаге 2)?" |
![]() | Посмотри критерии оценки. По ним можно оценить твое состояние с Ситуации. Понять, насколько качественно ты ее проживаешь в конкретной сфере. Ответь на предложенные вопросы и определи по предложенным критериям свое состояние. Отметь свои уровни реализации себя в твоей Ситуации. Сравни свои результаты с описанием. Определи для себя, какие сферы проявления Ситуации у тебя имеют не гармоничное, т.е. недостаточное или избыточное состояние и прочие «недоработки», требующие коррекции. Посмотри, как они отражаются в твоей Ситуации, на что влияют, как помогают ответить на поставленный вопрос. |
![]() | Посмотри видеоролик «Жизненная Ситуация. Как понять, что происходит». Проанализируй свою Ситуацию, рассматривая ее с дополнительных ракурсов. смотреть ролик |
![]() | Прочти еще раз свой вопрос. Прочти свои заметки, которые делались тобой во время тестирования и просмотра ролика. А теперь ответь честно себе на свой вопрос: "Для чего в мою Жизнь пришла эта Ситуация? Чему она меня учит?" В честном искреннем ОТВЕТЕ и кроется ВЫХОД. Ведь ВХОД в Ситуацию возникает там, где назрела необходимость и потребность:
Ведь ВЫХОД из любой Ситуации всегда там же, где и ВХОД, только на уровень выше. |
Нет комментариев. Ваш будет первым!