Как погуглить... Подсознание.

Все мы  Человеки сознательные, т.е., имеющие Сознание,  умное, логичное, которое все знает, все понимает.

Всем рулит. Когда знает куда...

А когда НЕ знает? Т.е., когда готовой инструкции из серии "На все случаи Жизни" вдруг в базе данных Сознания не оказалось.

Бывает ведь и такое. 

И все. Ступор. Куда бежать? За что хвататься!!!!

За этим — паника, и все из нее вытекающее.

 

Но так ли действительно все серьезно?

 

Сознание, оно конечно, ВСЕ знает.

Из того, с чем уже приходилось сталкиваться.

Но ведь не со всем же приходилось. Не весь же еще опыт получен, описан и определен в каталог инструкций.

Поэтому, у Сознания есть Границы.

 

НО!!!!

 

Есть ведь то, что границ НЕ имеет. Да и доступ у него открыт к глобальной Базе Данных 24/7.

 

Да-да, я говорю о Подсознании.

 

О том, что существует в человеческом поле скромненько, на заднем плане. И тихонько ненавязчиво контролирует оттуда все, что в Жизни происходит. Смотрит, как руководит и направляет Сознание, как оно обрабатывает и систематизирует опыт, как пишет инструкции в свою локальную базу данных. Иногда исподтишка что-то ему молча подсказывает. А Сознание хватает эту подсказку и гордо ее декларирует, вполне уверенное, что это его собственное мнение.

 

А Подсознание лишь тихонько удовлетворенно улыбается: "Ну получилось и Слава Богу..."

 

Но иногда Подсознание молчит, и не подстраховывает. Дает Сознанию поработать самому. А оно затупило...

 

И вот здесь, в этом моменте, очень важно признать и принять, что Сознание НЕ МОЖЕТ ЗНАТЬ ВСЕ.

 

НЕТ У НЕГО ТАКОЙ ВОЗМОЖНОСТИ. 

 

И, НОРМАЛЬНО приняв эту несостоятельность обратиться к Подсознанию за помощью: "Помоги, а?"

 

Как это сделать?

Легко...

 

Этот прием не раз выводил меня из состояния, когда логика тупит, а ты находишься в ступоре: вообще не знаешь, как быть. 

 

Или даже чего-то боишься. (Каких-то последствий, например).

Итак, что же надро сделать:

 

Подумай о своей проблеме.
Не погружайся в нее с головой, а просто обозначь: мол, если коротко, проблема в следующем…
 
Затем сядь, расслабься и дай отдохнуть своему левому полушарию. Пусть оно делает и думает что хочет – а ты ноль внимания.
 
Представь себе дверь (любую) с табличкой «Проблема» или «Болезнь» или «Ссора»… или что угодно еще — в зависимости от того, что сейчас не дает покоя, и от чего сейчас избавит твое подсознание.
 
Когда увидишь дверь, то…подожди входить. Сначала вообрази, представь, что может быть за этой дверью: помещение знакомое или незнакомое, и пусть все будет в каком-то виде.
 
Теперь входи. Осмотрись. Возможно, что-то окажется не таким, как представлялось. Ничего страшного. Если надо, возьми и поправь – по своему усмотрению. Не уходи, пока не поймешь, что теперь все красиво, удобно, уютно… словом, все по твоему вкусу. Все нравится.
 
После этого открой дверь так, будто собираешься выйти из обустроенного помещения. Но не выходи пока, а, оставаясь в помещении, на открытой двери, на ее
внешней стороне, смени табличку на: «Решение» или «Здоровье» или «Любовь и согласие». (или что-то другое, что является противоположностью твоей проблемы).

Можешь выйти (в коридор/на площадку/крыльцо).

И всё – отключи воображение. Пусть отдыхает.

 

Дальше так.

 

 

Мысленно произнеси примерно следующее: «Мое дорогое Подсознание, помоги, а? Тебе же под силу справиться с подобным. Значит, мы в итоге справимся. Только я пока не знаю как. Подскажи» 
 
И сразу выпрями ладонь (любую).

При этом позаботься, чтобы рука лежала в удобном положении. 
 
Затем поставь якорь.

 

Для этого мысленно скажи: «Сейчас пальцы руки станут сами по себе сжиматься в кулак. Пока они сжимаются, мое подсознание ищет решение».

И — замри. Просто отстраненно наблюдай, как пальцы сами по себе собираются в кулак. 
 
Когда это произойдет, когда ладонь соберется в кулак, поставь второй якорь:
«Сейчас мои пальцы сами по себе начинают разжиматься, и ладонь полностью выпрямляется. Это означает, что решение найдено».
 
И подожди, пока ладонь полностью выпрямится
 
И на этом все. Можешь встать и продолжить свои дела.

Озарений или мгновенных улучшений сразу не жди. Но ответ ты получишь. 

Самый распространенный ответ бессознательного – это буквально эта мысль: «Не бойся».

Если такой ответ не удовлетворит, и ты обратишься (с той же задачей) еще раз, то подсознание — скорее всего — скажет так: «успокойся, работы ведутся, результат обеспечивается»

Иногда ответы приходят прямо в виде слов, которые вдруг произносит внутренний голос. А при закрытых глазах ответ часто транслируется в виде текста (бегущая строка или подача на внутренний экран). Но чаще это просто ощущение, что все в порядке: «отпустило».

 

А там уже и не за горами искомое решение/улучшение.

 

Так что, все просто.

 

Просто, доверься своему Подсознанию.

 

(По материалам Марты Николаевой -Гариной)